एक विवाहित जोड़े के रूप में खाना पकाने की बात आती है,तो हर रात रात के खाने के लिए क्या खाना है,और कौन खाना बनाता है,इस पर सहमत होने को लेकर तनाव हो सकता है।एक संबंध विशेषज्ञ के अनुसार,एक जोड़े के रूप में खाना बनाना वास्तव में हो सकता है,रात के बाद रात को टेबल पर डिनर रखने के अलावा भी बहुत कुछ है।
उनके बंधन को मजबूत करता है।जब आपको अपना व्यक्ति मिल जाता है, तो आपको लगता है कि वे” घर “हैं, इसलिए घर पर एक साथ समय बिताना ही हो सकता है।”एक जोड़े को पनपने में मदद करें,”एक लाइसेंस प्राप्त संबंध चिकित्सक हैं।
“अपने घर में यादें बनाने से रिश्ते में गोपनीयता के रूप में आपके पवित्र संबंध को पोषित करने में मदद मिलती है और एक साथ घनिष्ठ समय होता है,एक-दूसरे को प्राथमिकता देने से दोनों लोगों को प्यार महसूस होता है।”
- एक जोड़े के रूप में खाना पकाने के लाभ:(love makes you stronger)
युगल में दोनों साथी खाना बनाना पसंद करते हों,एक साथी रसोई में अधिक समय बिताना चाहता हो,इस अभ्यास से एक रिश्ता निश्चित रूप से लाभान्वित हो सकता है-और पुनरावृत्ति को बाधित करने के बहुत सारे तरीके हैं।यहाँ,कैसे जोड़े खाना पकाने के माध्यम से कर सकते हैं,चाहे वह सिर्फ अवसर पर हो या दैनिक अभ्यास।
- सेवा के साथ प्यार दिखा रहा है:(learn how to make your love stronger in the kitchen!)
“बहुत से लोग ‘फूड इज लव’ वाक्यांश से प्यार करते हैं और यह अधिक सटीक नहीं हो सकता है।”इसके बारे में सोचें—इस बात की अच्छी संभावना है कि आपने और आपके साथी ने आप एक दूसरे को एक विशेष प्रकार का भोजन दें जब दूसरा उदास महसूस कर रहा हो
आप अपने प्रियजन के लिए खाना बना रहे हों या साथ में खाना बना रहे हों,आप प्यार साझा कर रहे हैं,दे रहे हैं और प्राप्त कर रहे हैं;यह एक जीत-जीत परिदृश्य है,”वह कहती हैं।भोजन के साथ सामान्य आधार खोजना एक दूसरे के लिए अपने प्यार को व्यक्त करने का एक शानदार तरीका है,और जिस व्यक्ति से आप प्यार करते हैं उसके लिए कुछ करना आपकी प्रशंसा दिखाने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है।
आपको इस तरह बंधने के लिए एक साथ खाना पकाने की ज़रूरत नहीं है।”खाना पकाने का काम बंद करना भी काम करता है।लोगों के पास व्यस्त कार्यक्रम हैं,इसलिए यदि युगल खाना पकाने की योजना के साथ आता है जो उनके लिए काम करता है,तो उन्हें अधिक शक्ति मिलती है।स्विच ऑफ कर सकते हैं और फिर कुछ रातों में ऑर्डर कर सकते हैं या साथ में डेट पर भी जा सकते हैं।”
- एक साथ काम करने का अभ्यास:(learn how to love like you piano)
यह थोड़ा अटपटा लग सकता है,एक साथ खाना बनाना एक साथ काम करने का एक सही तरीका है-ऐसा कुछ जो रिश्ते के इतने सारे क्षेत्रों में अनुवाद कर सकता है।जिम्मेदारियों को साझा कर रहे होंगे,शायद कुछ धैर्य का अभ्यास भी कर रहे होंगे!”एक साथ खाना पकाने में सहयोग और योजना की आवश्यकता होती है।मानना है कि एक साथ खाना पकाने वाला जोड़ा साथ रहता है।”
- जिम्मेदारियों को बांटना:(how to learn to love to cook)
जब एक जोड़े में एक साथी को पता चलता है कि वे खाना पकाने की अधिक जिम्मेदारी उठा रहे हैं,ब्रोंस्टीन ने यह व्यक्त करने के लिए बातचीत करने का सुझाव दिया कि एक साथ खाना बनाना स्वास्थ्यप्रद क्यों हो सकता है,जिम्मेदारी को थोड़ा और विभाजित कर सकते हैं।
“कुछ लोगों को बुरा नहीं लगेगा अगर सभी खाना पकाने का काम करते हैं,उन लोगों के लिए जो महसूस करते हैं कि रसोई में अधिक समानता होनी चाहिए,आपके साथी के साथ ईमानदार होने की सलाह करते हैं।
“हमेशा ‘आई लव यू’ के साथ बातचीत शुरू करें और साझा करें कि आपके लिए जो कुछ भी करते हैं,लिए आप कितने आभारी हैं,और फिर अपने अनुरोध को प्यार और दयालु तरीके से जोड़ें।उनके लिए खाना बनाने से आपको खुशी मिलती है;आप इसकी सराहना करेंगे यदि वे आपके लिए कुछ समय के लिए खाना बना सकें -या कम से कम मदद करें।
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